5 Cursos online de Salud Mental gratis
Aquí te recomendamos 5 opciones de cursos de Salud Mental. Puedes aplicarlos a tu vida o ayudar a otras personas a mejorar su bienestar emocional y psicológico.
Cuidar la salud mental es fundamental en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez.
La salud psicológica es igual de importante que la salud física... ¡Y no hay que descuidarla!
Sobre todo en tiempos en los que la depresión y otras enfermedades mentales son más frecuentes que nunca.
Te invitamos a darle un vistazo a estos cursos sobre Salud Mental, son 100% online, los puedes hacer desde dónde quieras y cuándo lo desees.
En este curso online gratuito aprenderás a determinar los factores de riesgo en la salud mental y el consumo de sustancias psicoactivas, desde el enfoque diferencial y comunitario.
En el curso se abordan las nociones de Salud Mental, problemas y trastornos mentales, estigma, determinantes sociales, principios del abordaje comunitario y herramientas para la atención a problemas de salud mental incluida una introducción al manejo de las sustancias psicoactivas y la epilepsia.
Lo imparte: Universidad de Los Andes (Colombia).
Pensado para: Público general interesado en temas de Psicología y Salud Mental.
Duración: Aprox. 23 horas para completar (Lo puedes hacer a tu propio ritmo).
Al finalizar el curso podrás obtener un Certificado de la U. de Los Andes (Colombia). El Certificado es de pago, pero es opcional.
#2. Curso "Psiquiatría positiva y salud mental"
Este curso en línea te lo ofrece la prestigiosa Universidad de Sydney. Ya lo han hecho más de 200.000 personas y tiene muy buenos comentarios.
En este curso, exploraremos diferentes aspectos de la buena salud mental, además de proporcionar una visión general de los principales tipos de trastornos mentales, sus causas, tratamientos y cómo buscar ayuda y apoyo.
El curso tiene la participación de un gran número de expertos australianos en psiquiatría, psicología e investigación en salud mental.
El curso se divide en los siguientes temas:
- Salud mental positiva y Psiquiatría.
- Cuerpo y mente.
- Amor y trabajo.
- Enfermedad mental.
- Caminos hacia la recuperación.
Al finalizar el curso podrás obtener un Certificado de la Universidad de Sydney (Australia). El Certificado es de pago, pero es opcional.
Revisa: Cursos gratis de Psicología.
#3. Curso "Salud mental y atención comunitaria"
En este curso online también impartido por la U. de Los Andes de Colombia, se aborda el tema de la Salud Mental desde un enfoque comunitario.
Al igual que el curso anterior, entrega las herramientas básicas para empoderar a las comunidades en la identificación y abordaje inicial de eventos en salud mental.
Al ser cursos muy similares, te recomendamos apuntarte a ambos para que puedas determinar cuál tiene los contenidos que más te interesan.
Lo imparte: Universidad de Los Andes (Colombia).
Pensado para: Público general interesado en temas de Psicología y Salud Mental.
Duración: Aprox. 28 horas para completar (Lo puedes hacer a tu propio ritmo).
#4. Curso "Primeros Auxilios Psicológicos"
La formación Primeros Auxilios Psicológicos es uno de los cursos online gratuitos más populares de la plataforma Coursera.
Te lo ofrece la prestigiosa Universidad Autónoma de Barcelona, y está enfocado en darte las herramientas para que puedas ayudar psicológicamente a personas afectadas por situaciones altamente estresantes.
Los primeros auxilios psicológicos te permitirán darle apoyo psicológico a personas que hayan sufrido, por ejemplo, crisis de pánico, un accidente de tráfico, una hospitalización, una agresión o la muerte traumática o repentina de un ser querido, entre muchos otros casos.
También, te dará las herramientas para ayudar en emergencias comunitarias y/o masivas, por ejemplo, sucesos que afectan a muchas personas o a una comunidad entera, como una catástrofe natural, un accidente, atentado, entre otros.
Lo imparte: Universidad Autónoma de Barcelona (España).
Pensado para: Público general interesado en temas de Psicología y Salud Mental.
Duración: Aprox. 15 horas para completar (Lo puedes hacer a tu propio ritmo).
Al finalizar el curso podrás obtener un Certificado de la Universidad Autónoma de Barcelona. El Certificado es de pago, pero es opcional.
#5. Cursos de Salud Mental en edX
Otra plataforma que te ofrece cursos online relacionados a psicología, bienestar emocional, mindfulness, educación emocional, entre otros, es edX.
Tiene cursos gratuitos y de pago de prestigiosas instituciones de educación superior. Además, al finalizar los cursos podrás obtener un Certificado de estas instituciones.
Permanentemente están actualizando su catálogo así que te recomendamos que le des un vistazo a los cursos disponibles en este momento.
💡 Ir a los cursos: Haz click aquí y revisa los cursos de Salud Mental disponibles en edX!
También te recomendamos:
- Cursos gratis de Recursos Humanos.
- Cursos gratis del área de la Salud.
- Libros para leer gratis en español.
Periodista. Cursando.cl se creó para demostrarte que las oportunidades no ocurren solas, las creas tú.